Pourquoi le stress te joue des tours en entretien ?
Tu as préparé ton CV, tes réponses, tes arguments … et pourtant le jour J tout s'effondre !
Le stress te fige, tu perds le fil et tu sors de l'entretien en te disant
"j'aurais dû dire ça".
- Des mains qui tremblent, une voix qui déraille
- Un regard fuyant qui donne une impression de malaise
- Une tenue mal choisie qui renvoie le mauvais signal
- En visio : un arrière-plan brouillon et une posture trop relâchée
Ton premier adversaire en entretien ce n'est pas le recruteur … c'est toi.
Un entretien ça se prépare autant physiquement que mentalement.
Bonne nouvelle : quelques réflexes simples suffisent à transformer ton stress
en énergie positive !
